ウォーキングとチアシードやってます。

昨日から夜ウォーキングしてます。

いつまで続くかなー＾＾

体重が55キロなんであと2キロのんびりやせたいですね。

今職場ではチアシードが大流行。



みんな買ってるような状態でランチの前に必ずいっぱい

チアシード入りドリンクを飲んだりしてます。

すらっとして太ってるようにみえない同僚が2週間くらいで

ちょっと痩せたーっていってるので、

太ってない人がやせれるってどうよーってびっくりしてます。

食前に飲むだけなんでストレスもないし、これから

体重が変化したらここでお知らせしますね。

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よろしくお願いします

Comments

チアシードを利用している人って多いみたいですね。
モモは使用していないので、
感想を楽しみにしています。

Posted by モモ at 2006年06月07日 23:03

モモさん訪問＆コメントどうもありがとうございます。

チアシード、一月ためすとどうなるかっていうのをやってみようと思ってます。

カエルの卵っぽい見た目がどうも好きになれませんが頑張ります！

Posted by りん at 2006年06月08日 01:03